Flores de Bach, el viaje hacia la curación sencilla

 Flores de Bach: Guía completa para el equilibrio emocional

Las Flores de Bach constituyen un sistema terapéutico natural compuesto por 38 remedios florales descubiertos entre las décadas de 1920 y 1930 por el Dr. Edward Bach, un reconocido bacteriólogo, médico y patólogo británico. Su enfoque visionario afirmaba que la enfermedad es el resultado de un desequilibrio emocional y que, al armonizar nuestras emociones, el cuerpo recupera su capacidad natural de sanarse.

Principios del sistema Bach

Cada una de las 38 esencias florales se asocia a un estado emocional o personalidad concreta. Por ejemplo, Mimulus se utiliza cuando hay miedos concretos o identificables. Al tomarla, se restaura el valor necesario para afrontar esas situaciones.

El Dr. Bach, al igual que muchos terapeutas actuales, creía que:

• La curación emocional impacta directamente en el plano físico.
• Una personalidad equilibrada favorece la salud integral.
• El proceso de sanación es progresivo, respetuoso y adaptado a la evolución del individuo.

Cómo actúan las Flores de Bach

Las esencias trabajan de manera sutil y profunda, equilibrando aquellas emociones que están en desarmonía. Se dice que poseen una "inteligencia superior": no fuerzan ni bloquean, sino que acompañan con suavidad hasta donde la persona esté preparada.

Son completamente inocuas y no tienen efectos secundarios, por lo que pueden tomarlas:

• Adultos
• Niños (incluso desde el nacimiento)
• Animales
• Plantas

En adultos, el trabajo puede ser más prolongado por la cantidad de "capas" adquiridas a lo largo de los años: patrones culturales, creencias, rigideces... Las flores nos ayudan a deshacer esos nudos internos, a reconectar con nuestra esencia y con la paz interior necesaria para la salud física, mental y emocional.

En niños, los resultados suelen ser más rápidos, ya que están menos condicionados. Incluso es beneficioso iniciar el tratamiento desde el nacimiento para facilitar su adaptación al entorno y al proceso del parto. La madre también puede ser acompañada emocionalmente en ese periodo con el uso de flores.

Guía práctica de uso

Preparación y dosificación

La mezcla personalizada se suele prepararen un frasco de cristal ámbar de 30 ml o 60 ml según la necesidad:

• Se llena de agua de manantial pura.
• Se añade un poco de brandy como conservante.
• Se incorporan de 3 gotas de cada esencia floral seleccionada.
• El preparado puede llevar hasta 8 esencias florales.

Modo de uso: 4 gotas, 4-6 veces al día. Puede tomarse directamente o diluido en agua o zumos. No es necesario respetar horarios exactos. No contiene principio activo químico, por lo tanto, no es un medicamento ni tiene contraindicaciones. Puede combinarse con cualquier otro tratamiento médico o terapéutico.

A continuación encontrarás una lista de los 38 remedios y sus indicaciones.

• Agrimony – Agrimonia -Tortura mental detrás de una cara alegre.
• Aspen – Álamo Temblón - Para el miedo o la ansiedad de origen desconocido.
• Beech - Haya - Intolerancia.
• Centaury - Centaura - personas serviciales que no saben decir 'no'.
• Cerato - Cerato - Personas que buscan siempre la opinión de los demás.
• Cherry Plum – Cerasifera - Miedo a perder el control, histeria.
• Chestnut Bud – Brote de Castaño de Indias - Incapacidad de aprender de los errores.
• Chicory - Achicoria - Amor egoísta y posesivo.
• Clematis - Clematis - Soñando con el futuro sin prestar atención al presente.
• Crab Apple – Manzano silvestre - La flor limpiadora. Odia su apariencia.
• Elm - Olmo - Abrumado por la responsabilidad.
• Gentian - Genciana - Desánimo y abatimiento tras un contratiempo.
• Gorse – Aulaga o Tojo - Desesperanza y derrotismo.
• Heather - Brezo - Egocentrismo y preocupación por sí mismo.
• Holly - Acebo - Odio, envidia y celos.
• Honeysuckle – Madreselva - Vivir en el pasado.
• Hornbeam - Hojarazo - Cansancio ante el pensamiento de hacer algo.
• Impatiens - Impatiens - Impaciencia.
• Larch – Alerce Europeo - Falta de confianza.
• Mimulus - Mímulo - Miedo de cosas conocidas.
• Mustard - Mostaza - Profunda tristeza sin razón.
• Oak - Roble - Personas incansables que superan el punto de agotamiento.
• Olive - Olivo - Agotamiento tras un esfuerzo físico o mental.
• Pine – Pino Silvestre – Culpa
• Red Chestnut – Castaño Rojo - Excesiva preocupación por los seres queridos.
• Rock Rose - Heliantemo - Terror y miedo extremo.
• Rock Water – Agua de Roca - Abnegación, rigidez y auto-represión.
• Scleranthus – Scleranthus - Incapacidad de elegir entre alternativas.
• Star of Bethlehem – Estrella de Belén - Shock, conmoción.
• Sweet Chestnut – Castaño dulce - Angustia mental extrema cuando todo se ha intentado y no hay esperanza.
• Vervain - Verbena - Exceso de entusiasmo.
• Vine - Vid - Dominante e inflexible.
• Walnut - Nogal - Protección al cambio e influencias no deseadas. -
• Water Violet – Violeta de Agua - Orgullo e indiferencia.
• White Chestnut – Castaño de Indias - Pensamientos no deseados y argumentos mentales.
• Wild Oat – Avena Silvestre - Incertidumbre sobre la propia dirección en la vida.
• Wild Rose – Rosa Silvestre - Deriva, resignación y apatía.
• Willow - Sauce - Autocompasión y resentimiento.
  

El Remedio Rescate (Rescue Remedy)

El sistema original también incluye una fórmula de crisis para emergencias, llamada REMEDIO RESCATE. Sin duda, el Remedio Rescate (Rescue Remedy) es el más conocido y reconocido de este sistema floral. Es el único preparado que hizo el Dr. Bach mezclando varias flores, de las cuales son:

• Cherry Plum – Para el miedo a perder el control.
• Star of Bethlehem – Para el shock.
• Rock Rose – Para el terror o pánico.
• Impatiens – Para la impaciencia.
• Clematis – Para la desconexión de la realidad.

Indicaciones comunes:

• Situaciones de emergencia (accidentes, malas noticias).
• Ansiedad antes de una entrevista, examen o intervención médica.
• Ataques de pánico.

Modo de uso:

• 4 gotas directamente en la boca, repetir según necesidad.
• O bien, 4 gotas en un vaso de agua e ir bebiendo a intervalos.

Aunque efectivo, no sustituye a un tratamiento floral personalizado. Si se usa con frecuencia, es recomendable explorar qué emociones subyacentes requieren tratamiento con flores individuales.

Rescue Cream:  Existe también una versión en crema, que añade Crab Apple a la fórmula original, y se aplica tópicamente para golpes, irritaciones, quemaduras leves o molestias cutáneas.

Reflexión final

"Una vez que se nos ha dado una joya de tal magnitud, nada puede apartarnos de nuestro camino de amor y de deber para mostrar al mundo su brillo puro y sin adornos."

Dr. Edward Bach, 1936

Las Flores de Bach son una herramienta poderosa de autoconocimiento, sanación y transformación emocional. Su uso acompañado de conciencia, escucha interna y guía profesional puede abrir espacios profundos de armonía, crecimiento y bienestar.